Pieni meditaatiokirja
Opas mielen harjoittamiseen ja tyyneyden polulle astumiseen
Jouni Hallikainen
Suomi, 2025Readme22.00 €
Lähetetään
1-2
arkipäivässä.
Uusi
Sidottu
Ei
Ei
9789523739574
224
Tämän teoksen avulla luvassa voi olla ratkaiseva askel itsentuntemuksen, tyyneyden, myötätunnon, rentouden ja valon suuntaan.Pieni meditaatiokirja on koulukuntavapaa johdanto siihen, mistä meditaatiossa on kyse ja kuinka sen voi suhteellisen vaivatta tuoda mukaan omaan arkeen yhtenä työkaluna oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun nostamiseksi. Kirja tarjoaa niin laajan kattauksen meditatiivia harjoitteita, että takuulla löydät itsellesi toimivimmat metodit meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja ylläpitämiseen.