Lähetetään
1-2
arkipäivässä.
Uusi
Nidottu
Ei
Ei
9526618793
9789526618791
125
100 vinkkiä suomalaisten suosikkilajeihin
Kävely, sauvakävely, pyöräily, juoksu, hiihto ja uinti
Kirjan avulla saat hyödyllistä tietoa kuuden suositun lajin välineistä, tekniikoista ja harjoittelusta. Kirja tarjoaa oivallisia treenivinkkejä kokeneemmallekin harrastajalle.
Lajiohjeiden lisäksi mukana on kestävyysliikunnan perustietoa ja neuvoja harjoitteluun.
Koko: 21cm korkea x 13cm leveä.