Dieetti pohjautuu oikean ateriarytmin omaksumiseen arjessa, jolloin makeanhimo ja ilasyöpöttely hellittävät ja vireystila lisääntyy. Samalla harjoitellaan tutkimukseen pohjautuvaa joustavaa kontrollointia, joka on olennainen osa pysyvää painonhallintaa.Koko: 23cm korkea x 19cm leveä