Aivovoimaa
Näin vahvistat aivojasi liikunnalla
Anders Hansen
Liikunta ja TerveysSuomi, 2017
Atena15.00 €
Lähetetään
1-2
arkipäivässä.
Erinomainen
Sidottu
Ei
Ei
9523003321
9789523003323
253
Aivot muuttuvat koko ajan. Uusia soluja syntyy ja yhdistyy toisiin. Liikunta voi jopa kaksinkertaistaa aivosolujen muodostumisvauhdin. Fyysinen treenaaminen ei siis vain kohenna terveyttä ja lisää energiaa, vaan se auttaa stressiin, masennukseen, ADHD:hen ja dementiaan. Liikunta piristää ikääntyneiden muistia sekä parantaa niin lasten kuin aikuistenkin oppimista ja asioiden mieleen painamista.Koko: 22cm korkea x 15,5cm leveä