Suomalaiset marjat : kaikki metsän ja puutarhan lajit, Sinikka Piippo

Suomalaiset marjat

Kaikki metsän ja puutarhan lajit

Sinikka Piippo

Luonnontieteet, Teollisuus ja Infrastruktuuri, Liikunta ja Terveys, Puutarha ja maatalous
Suomi, 2010
Minerva14.00 €
Lähetetään 1-2 arkipäivässä.
Uusi
Sidottu
Ei
Ei
9524923513
9789524923514
212

Vain 100 grammaa marjoja päivässä lisää oleellisesti hyvinvointia, pitää sairaudet loitolla ja kunnon korkealla.

Marjat ovat paras ja terveellisin tapa hankkia tarvittavat luonnon omat terveys- ja suoja-aineet; vitamiinit, hivenaineet, kuidut ja fenolit. Marjat ovat myös selkeästi terveellisempiä kuin useimmat hedelmät ja vihannekset. Tutkimusten myötä marjojen hyödyllisistä vaikutuksista saadaa jatkuvasti uutta tietoa. Marjat auttavat esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien sekä syövän ehkäisyssä, diabeteksen ja painonhallinnan hoidossa ja myös muistiongelmien torjunnassa.

Kirjassa esitellään 33 Suomessa kasvavaa luonnonvaraista sekä viljeltyä marjasukua ja -lajia. Marjojen käyttövinkit, viljely, käyttöhistoria Suomessa sekä tiedot niden sisältämistä ainesosista ja terveysvaikutuksista kuvataan mielenkiintoisesti ja tarkasti.

Koko: 25cm korkea x 17cm leveä.