Pohjolan ruokavalio, Soili Soisalo

Pohjolan ruokavalio

Soili Soisalo, Suvi Laine

Liikunta ja Terveys, Ruoka ja juoma, Koti ja sisustus
Suomi, 2015
Otava15.00 €
Lähetetään 1-2 arkipäivässä.
Uusi
Nidottu
Ei
Ei
951129248X
9789511292487
198

Pohjolan ruokavalio esittelee tuttujen ruoka-aineiden, kuten marjojen ja kalojen, terveysvaikutukset ja kertoo, miksi ruokakori kannattaa täyttää tuoreella ja ekologisella lähiruoalla. Teos on uudistettu laitos suositusta tietokirjasta Mustikka, ruis ja rypsi - Voimaruokaa Suomesta. Teksti on päivitetty viimeisimmön tutkimustiedon mukaan. Kirjan käytännöllisten ohjeiden avulla voit ottaa käyttöösi terveellisen Pohjolan ruokavalion, jonka noudattaminen on joustavaa ja helppoa.

Koko: 24cm korkea x 18,5cm leveä.